Yoga goes Functional
Eine Mischung aus HIIT, Pilates und Yoga für mehr Kraft, Flexibilität, Ausdauer und Koordination.
Kurz gesagt eine energiegeladene Stunde die einfach alles beinhaltet.
Yoga als Functional Training gepaart mit Intervalltrainig, Stretching und Entspannung. Hier werden zugleich Ausdauer, Kraft, Flexibilität & Koordination trainiert.
60 Minuten voll gepackt an guter Energie warten auf dich!
Don't miss it!
