Service Description

Mit dieser Yoga Einheit startest du perfekt in den Tag und ins Wochenende. Besonders am Morgen ist eine Yogaeinheit sehr effektiv um deinen Körper und Geist auf alle deine Aktivitäten vorzubereiten. Mobilisationen, Dehnungen und ein langsamer aber kraftvoller Vinyasa Musik Flow stärken und dehnen deinen Körper, bringen Gelassenheit und innere Ruhe. Bewusstes Atmen hilft dir, deinen Fokus auf das Wesentliche zu legen - und auch in herausfordernden Situationen in Balance zu bleiben.